Kommen Sie mit auf die Reise – fünf Tage Herbst-Yoga in herrlicher Natur werden Ihnen neue Kraft geben. Im Bio-Hotel Grafenast am Hochpillberg genießen Sie Anfang November 2014 nicht nur die grandiose Landschaft und die Gastfreundschaft eines der besten Bio-Hotels in Europa. In meinem Yoga-Workshop finden Sie die Ruhe, die Sie brauchen, um durchzuatmen, sich auf sich selbst zu besinnen und darüber nachzudenken, was Ihnen für Ihre Zukunft wichtig ist.

Neben Hatha Yoga biete ich Ihnen eine Mischung aus angeleiteten Meditationen, Tanz, kurzen Massagen und immer wieder auch die Gelegenheit zu einem inspirierenden Gedankenaustausch. Gemütliche Abendstunden mit Waldsauna und Dampfbad runden das Programm ab.

Eine große Kraft strahlt die Natur aus, die Sie in am Grafenast genießen werden: Auf 1.330 Metern Höhe erleben Sie einen wunderbar kraftvollen Ort mit einem herrlichen Blick über das gesamte Inntal. Hier können Sie Ruhe und Stille auf sich einwirken lassen – nutzen Sie mein Angebot und erleben Sie fünf Tage ganz weit weg von Ihrem Alltagstrott.

Die Bäume werfen die Blätter ab und zeigen Ihre Struktur – wir sehen das wesentliche – und genau darum geht es auch bei dieser Reise: Stärken zu bündeln. Innenschau und Weitblick – die Natur unterstützt das, was ich mit meinem Programm erreichen möchte: Der Herbst steht für den Rückzug der Natur. Diesen Rückzug werden Sie intensiv erleben und in Ihrem Innersten nachfühlen, um Rückschau zu halten und sich auf das zu besinnen, was Ihnen wichtig ist, was Ihnen gut tut und was Ihnen Kraft gibt. Es geht darum, Unwichtiges hinter sich zu lassen und einen Weg zu neuer Stärke zu beschreiten. Auf diesen Weg möchte ich Sie einstimmen: mit Yoga, Meditationen, und Tanz. Die Natur ist Teil meines Programms – zwei kleine Wanderungen werden uns die herrliche Umgebung näherbringen.

Gibt es einen bestimmten Grund, sich für unser Herbst-Yoga ausgerechnet das Natur-Hotel Grafenast auszusuchen, werden Sie vielleicht fragen. Mir imponiert neben der grandiosen Landschaft das ganzheitliche Konzept. Seit nun schon vier Jahren fahre ich immer wieder nach Tirol zum Hotel Grafenast: Dort gibt es nicht nur herrlich leckere Mahlzeiten in Bio-Qualität,sondern auch eine wohltuende Gastfreundschaft, die geprägt ist von einem respektvollen Umgang der Mitarbeiter mit den Gästen und untereinander – ideale Bedingungen für meinen Workshop „Herbst-Yoga“.

Ich konnte Sie neugierig machen? Das freut mich. Mehr Informationen über Reisetermine, Kosten und das genaue Programm finden Sie unter Weitere Termine.

Ihre Anmeldung nehme ich gerne entgegen, telefonisch oder per Mail entgegen.